Yoga BodenseeBARBARA KITTEL-HOLMGREN

COACHING WORKSHOP

Verkörperte Selbstführung.

Ein Wochenende für mehr Verbindung mit dir selbst – mit Birgit Aicher & Barbara Kittel-Holmgren.

  • Frühjahr 2027
  • Fr 17:00–20:30 & Sa 10:00–16:00
  • Yoga & Coaching CH, Tägerwilen
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Coaching Workshop Verkörperte Selbstführung mit Birgit Aicher und Barbara Kittel-Holmgren

WIR HABEN ALLE EIN SELBST

Ankommen im Selbst.

Wenn wir mit diesem Selbst verbunden sind und wirklich „im Selbst“ ankommen, öffnen sich andere Ressourcen und andere Möglichkeiten. Dann entstehen wie von allein:

  • neue Perspektiven auf das, was vor zehn Sekunden noch ein Problem war
  • Lösungen, wo vorher keine zu finden waren
  • ein mitfühlenderer, hilfreicherer Umgang mit uns selbst und anderen

Es geht nicht darum, etwas an dir zu reparieren. Wir laden dich ein, dich mit all deinen Facetten anzunehmen und einen liebevolleren Umgang mit dir zu entwickeln.

  • TerminFrühjahr 2027 (wird bekanntgegeben)
  • ZeitenFr 17:00–20:30 · Sa 10:00–16:00
  • OrtYoga & Coaching CH, Sägestrasse 5B, Tägerwilen
  • LeitungBirgit Aicher & Barbara
  • Vorkenntnissekeine nötig
  • Preis170 € / 170 CHF

DAS ERWARTET DICH

Coaching, Yoga und Begegnung.

  1. 01

    Coaching-Einheiten

    Für mehr Klarheit und Selbstführung.

  2. 02

    Sanftes Yoga

    Yogaeinheiten für jedes Erfahrungsniveau.

  3. 03

    Innere Anteile

    Ein guter Umgang mit deinen inneren Anteilen.

  4. 04

    Selbst-Energie

    Impulse und Übungen, um mit deinem Selbst und deinen inneren Ressourcen in Verbindung zu kommen.

  5. 05

    Meditation

    Meditationen und Körperwahrnehmung.

  6. 06

    Austausch

    Reflexion in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen – und Zeit für Ruhe und Integration.

FÜR WEN?

Für alle, die sich besser verstehen möchten.

  • 01sich selbst besser verstehen möchten
  • 02wieder mehr in Kontakt mit ihrem Körper kommen wollen
  • 03innere Konflikte besser verstehen möchten
  • 04mehr Gelassenheit und Klarheit im Alltag suchen

Es sind weder Vorkenntnisse im Yoga noch in der Teilearbeit erforderlich.

Dein Workshop

  • Freitag & Samstag170 € / CHF

Inklusive Mittagsmenü am Samstag: Yellow Curry mit Tofu aus dem Wok, Basmatireis und Salat.

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SEMINARLEITUNG

Zwei Perspektiven, ein Raum.

Barbara Kittel-Holmgren

Leitung Yoga Bodensee, Coachin, Expertin für Atem & Yoga

ÜBERNACHTUNGSOPTION

Zimmer am See.

Wunderschöne Zimmer am See in einer historischen Villa bei Karin Dammann.